# Йога

Стать ближе к состоянию йоги помогает понимание зависимости от Бога и вручение себя Воле Бога. Чем меньше наше эго, тем ближе мы к состоянию йоги. Принятие своей роли в бытие помогает достичь состояния шанти. #йогабарнаул #философияйоги

Статья о том, что вызов йоги заключается в расширении рамок ума и уважении к форме тела. Автор говорит о том, что нужно уважать свое тело и не перестараться, чтобы не навредить ему. Также автор говорит о том, что иногда боль становится нашим спутником в практике йоги, но это необходимо для очищения тела и совершенствования ума. В конце автор подчеркивает, что без определенного стресса не обойтись, иначе ум так и останется в оковах своей ограниченности.

Йога учит, что наше положение в жизни формируется законом кармы, который начинается с мыслей. Курсы успеха не дают человеку размышлений о высшей цели жизни, в отличие от учения йоги. Чтение книг по йоге и наполнение сознания йоговскими мыслями помогут достичь совершенства.

Статья рассказывает о том, как йога помогает избавиться от страданий и достичь счастья. Описывается, что человек должен использовать разум для поддержания тела в здоровом состоянии, что уменьшает страдания, но наука на этом не заканчивается. Дальше йога говорит нам о том, как от состояния отсутствия страданий перейти к счастью. Статья также описывает, что асаны - это лишь верхушка айсберга, а йога учит менять сердце и своё отношение к миру. В конце статьи автор рассказывает о своём опыте освоения новой асаны и о том, что для этого нужно много упражняться и меняться даже на уровне мышления.