Знаете, кто я?
Я эмбодимент-фасилитатор.
Долго искал что-то подходящее, чтобы описать свою деятельность. Нашёл 😄
Я много лет не просто провожу занятия, а учу людей чувствовать, что дают, какие вызывают эмоции упражнения. Очень часто, чтобы разблокировать какую-нибудь зону, необходимо подключить эмоционирование. Без определённых эмоций некоторые движения остаются "пустышками". Это происходит и на йоге, и на функциональных тренировках, это также работает и в тренажёрном зале.
Мышление и эмоционирование однозначно влияют на качество тренировки. И одна, возможно даже самая главная, функция тренера — это дать правильную настройку! Лично я искал в юности эти настройки, когда занимался единоборствами. Именно в ментальной и эмоциональной настройке кроится успех в поединке. Эти поиски и анализ многих книг по саморазвитию выводят меня на этот путь или стиль, на эту квалификацию...
И самое важное, я учу людей экологично и эффективно тренироваться. А для этого нужно слышать, понимать и уважать своё тело. В общем, то, что я делаю, называется эмбодимент фасилитэйшен 🤪
